Ik vind ovenschotels heerlijke maaltijden om te maken wanneer ik echt wat comfort-food wil eten, maar geen zin heb in een ongezonde hap. Daarom maak ik vanavond deze heerlijke koolhydraatarme ovenschotel met prei en spekjes. Het gerecht is binnen 45 minuten klaar en ontzettend eenvoudig om in elkaar te zetten! Zelfs na een lange dag
Sperziebonen zijn gezond en ook nog eens ontzettend lekker. Deze sperziebonen ovenschotel met kerrie en gehakt is perfect voor wanneer het weer niet meezit en je gewoon een comfortabele, makkelijke en gezonde maaltijd wil eten. De kerrie laat de smaak van de bonen mooi uitkomen en de kaas en roomkaas maken het een lekker romig
Niet iedereen houdt even veel van kaas, en dat is natuurlijk geen probleem. Wat voor deze mensen vaak wel jammer is, is dat vrijwel alle ovenschotels met kaas gemaakt worden tegenwoordig. Je komt er bijna niet meer omheen. Daarom heb ik speciaal voor deze mensen een heerlijke kip salsa ovenschotel zonder kaas gemaakt. De salsa
Kool is een super veelzijdige groente en nog gezond ook! Wist je namelijk dat kool veel foliumzuur, vitamine K, vitamine C en vezels bevat? Het draagt bij aan het ontwikkelen en versterken van je immuunsysteem en is overal mee te combineren, van rauwkost tot een stamppot. Toch heeft kool soms nog een saai imago. Vandaag
Wanneer je veganistisch bent, kan het soms nog wel eens lastig zijn om lekkere en makkelijke recepten te vinden. Ze bevatten óf allemaal ingrediënten die je nergens kan kopen, óf ze zijn zo ingewikkeld dat het geen leuke maaltijd meer wordt. Daarom wil ik je op weg helpen met deze heerlijke en makkelijke vegan sperziebonen
Soms heb je behoeften aan minder koolhydraten, maar wel trek in pizza. Dat is heel normaal, zeker omdat pizza een erg lekker en veelzijdig gerecht is. Gelukkig hoef je niet af te zien van een heerlijke pizza dankzij deze koolhydraatarme pizza ovenschotel. Het smaakt naar pizza en bevat lekker veel kaas en salami. Je hebt
Om alvast helemaal in de vakantiestemming te komen wil ik dit lekkere Griekse Spanakopita recept met jullie delen. Dit is een ovenschotel met filodeeg om van te smullen. Het is gevuld met spinazie, feta en heerlijke kruiden die je doen wanen in een prachtig Grieks landschap. Het recept is makkelijk te volgen en heerlijk om
Tonijn is een alleskunner in de keuken. Ik gebruik het graag in salades, maar in een ovenschotel kan tonijn ook erg lekker zijn. Deze smaakvolle tonijn ovenschotel zit boordevol lekkere groenten, een goede pastasoort en natuurlijk de beste tonijn die je maar kan vinden. Serveer het met een rauwkostsalade “on the side” en je hebt
Spinazie is een echt geweldige groente. Het zit boordevol ijzer, eiwitten, vitamine A, vitamine K en foliumzuur. Ik kan er daarom ook geen genoeg van krijgen. Het lekkere aan spinazie is, is dat je het vrijwel overal in kan gebruiken, van een heerlijke salade tot aan een soep. Spinazie past dus ook perfect in een
Klik op de knop om direct de recepten te downloaden
