fbpx
GEpubliceerd op:
02/08/2021
update:
02/08/2021 07:51

Bloemkool uit de oven

Ben jij ook zo dol op bloemkool? Ik namelijk wel! Deze heerlijke groente is ontzettend veelzijdig en past in elk dieet. Daarnaast is het erg lekker klaar te maken in een ovenschotel, zoals deze die ik vandaag heb gemaakt. Het bevat lekker veel bloemkool, kaas en spekjes. Wat wil je nog meer? Lees snel verder hoe je deze bloemkool uit de oven maakt.

TIP van de dag:
Wil je de 50 lekkerste ovenschotels in huis hebben? Hier staan ze voor je klaar

Bloemkool uit de oven

0 from 0 votes
Recipe by Rozemarijn van Kampen Course: avondmaaltijd, receptenCuisine: Ovenschotel, AmerikaansDifficulty: Beginner
Porties

4

porties
Bereidingstijd:

30

minutes
Kooktijd:

30

minutes
Calorieën

594

kcal

Deze maaltijd geeft een lekkere Amerikaanse twist aan bloemkool uit de oven dankzij de ranch saus en de knapperige spekjes. Het is heerlijk bij een frisse salade of samen met wat brood. Eet smakelijk!

De voedingswaarden:

Aantal porties: 4
Calorieën per portie: 594
Koolhydraten: 6 gram
Vetten: 53 gram
Eiwitten: 22,8 gram

Ingrediënten

  • 8 plakjes bacon

  • 900 gram bloemkoolroosjes

  • 100 ml crème fraiche

  • 100 ml mayonaise

  • 2 tl ranch kruiden

  • 60 gram geraspte cheddar

  • 60 gram geraspte kaas naar keus

  • 4 stengels bosui (in ringen gesneden)

  • Peper en zout naar smaak

Bereidingswijze

  • Verwarm de oven voor op 180 graden en vet een ovenschaal in met wat olie of boter.
  • Kook de bloemkool totdat deze zacht is en laat het goed uitlekken. Zet het daarna opzij. Intussen bak je de bacon tot deze goed knapperig is.
  • Doe de crème fraiche en mayonaise samen met de kruiden in een schaal. Roer alles goed door elkaar heen. Vervolgens roer je de bloemkool, 60 gram geraspte kaas en de helft van de bacon erdoor tot alles gemengd is.
  • Schep het mengsel in de ovenschotel en besprenkel met de overige bacon en cheddar. Bedek de schaal met folie en bak 20 minuten in de oven. Na 20 minuten haal je het folie eraf en bak je de schotel nog 10 minuten. Geniet van de bloemkool uit de oven!

Wat vind jij van dit ovenschotel recept?
Laat een reactie achter en als bedankje ontvang je een leuke verrassing 🎁

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}


*NIEUW*

Verlies snel 12 KG overtollig buikvet in 30 dagen zonder honger te hebben met de lekkerste ovenschotels


Geschreven door: Rozemarijn Kampen

Hoi, mijn naam is Rozemarijn en ik ben niet alleen schrijver, maar ook een echte hobbykok! Een van mijn favoriete maaltijden om te maken zijn ovenschotels, omdat ze zo veelzijdig en gezond zijn. Daarom schrijf ik regelmatig nieuwe recepten om met jullie te delen.

ANDEREN BEKEKEN OOK:

augustus 12, 2022

juli 29, 2022

juli 22, 2022

juli 15, 2022

juli 8, 2022

juni 29, 2022

>